Personal Training

Dein Ziel ist es wieder richtig fit zu sein und dich wohl zu fühlen? Dann kneif die Arschbacken zusammen und investiere in dich selbst. Gemeinsam erreichen wir dein Ziel.

Aufbau deiner ersten Personal-Training Stunden mit DNA-Perception:

– ausführliches Anamnesegespräch

– statische Haltungsanalyse

– Ermittlung deines Fitness- und Gesundheitslevel

– Erstellung von einem individuell auf dich zugeschnittenen Trainingsplan

– Vermittlung von SMR, Mobiliser, Activation und Basic Exercises

– Aufzeigen verschiedener Trainingsmethoden, wie z.B.: Flossing (“Gelenktraining)”

Trainieren mit uns als Personal-Trainer an deiner Seite

DNA-Perception steht für Qualität und Professionalität. Du wirst dein Training mit uns an deiner Seite mit Spaß absolvieren und in kürzester Zeit enorme Erfolge verspüren. Dafür stehen wir mit unserem Namen.

Das Training findet bei uns im Fitnesstudio, bei dir zu Hause oder draußen statt! Ganz wie es dir beliebt!